病院でのリハビリ期間が終了した方、医師から運動を勧められている方、”効果的で安全なホームワーク”をサポートいたします。勧められたエクササイズが正しく行えるよう、お一人お一人違う身体の特徴からどう行えば洗練されたものになるかを、丁寧に指導させていただきます。機能解剖学、生体力学を基に”上手な身体の使い方””バランスの取れた身体”へと導きます。”もう痛みがでないための身体づくり”を。お一人で不安な方、何歳からでも、ぜひJOODYにお手伝いさせてください。

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※下記インストラクターが担当可能です