ピラティスインストラクター ​運動指導者のための講習会 インストラクターの資格は取ったけど​、運動指導を行っているけど、これからどのように学び、実力をつけて成長していけばいいかお悩みの方のお手伝いをさせていただきます​ 教育学的視点を取り入れたインストラクター・指導者としてのアプローチは指導の本質をとらえ、表面的な技術指導にとどまらない、他の指導者との差別化を図る強力なエッセンスとなり、付加価値の高いセッションを提供できます。教育学、運動科学の視点から、技術や知識といった「何を教えるか」だけではなく、「どのように伝えるか」「なぜ伝えるのか」という指導の根幹に関わる重要な要素を学び、これをエッセンスとして取り入れていただくことで、より本質に迫る洗練されたセッションを生み出す方法を獲得していただけます。インストラクター・指導者としてのキャリアを豊かに築く手立てになれば幸いです ________________________________________________________________________________________

前回のブログで、サルコペニア、フレイル予防についての重要性について記しました JOODY の「上手に動くためのトレーニング」（最小努力でいて力強くしなやかに動くための身体づくり）は何歳からでも始められますし、どのような状態（特殊条件があった場合）においてもサポートをさせてい...

「フレイルとサルコペニア」という言葉を聞いたことはありますか？ 筋力・筋肉量の低下（サルコペニア） → 身体的活動量の低下や食欲不振を引き起こす → 虚弱状態（フレイル） → さらに筋力・筋肉量は低下 → さらに虚弱状態になる → 要介護状態に移行していく...

ジョディはおかげさまで4周年を迎えることができました。 あっという間で濃い〜4年でした。十人十色のパーソナルトレーニングに加え、松原グループスタジオという広い空間をつくったことは”ジョディの無限大のチャレンジ”の幕開けとなりました。コミュニティを含む多岐にわたる「健康」づく...

2023年もJOODYをご愛顧いただき誠にありがとうございました。 2023年はJOODYの3店舗目となるグループスタジオがオープンし、新しい出会い、新しいチャレンジ、これまでになかった景色を見せていただけました。 心が和やかになるようなそんな景色ばかりでした。...

ジョディの新しいスタジオ「ジョディグループスタジオ」が9月にオープンして3ヶ月が経ちました。 こちらのスタジオの大きな特徴は「グループレッスン」を毎日行っているということ。 マットピラティスグループクラスは定員が8名です。...

ダンサーのためのピラティスワークショップ開催！ダンサーもダンスインストラクターもピラティスインストラクターも「しなやかさ」とは何なのかがよくわかるワークショップ、必見です！

マットピラティスグループクラスとプライベートマシンピラティスがどちらも受けられる新しいスタジオJOODYグループスタジオご入会受付中！

ピラティススタジオジョディはマシンピラティスのプライベートセッションを専門としたスタジオとして2023年3月に大阪松原市にオープンしました。 そしてこの度、松原プライベートスタジオの近くにマットピラティスのグループレッスンをご受講いただける新しいスタジオをオープンすることと...

1周年記念プレゼント配布中 5/29〜すべてのセッションでご来店のみなさまへJOODYオリジナルコーヒーまたはt-toのノンカフェインティーをプレゼント！ ご入会いただきました方へはJOODYオリジナルコットンバックもプレゼント！ この機会にぜひご受講ください...

マシンピラティススタジオジョディは、大阪松原市（河内松原駅より徒歩30秒）と大阪市中央区（淀屋橋・肥後橋駅より徒歩3分）にありますプライベート会員制スタジオです。 会員様の生涯を通した健康的な身体づくりをサポートするために私たちインストラクターはいます。...

PILATES STUDIO JOODY松原スタジオは、3月6日で2周年を迎えることができました。 ピラティスを通して生涯の健康づくりのお手伝いをしたいと始まりましたJOODYは、今やたくさんの方のピラティス習慣をサポートさせていただけるようになりました。心より感謝申し上げ...

ピラティス専用マシンのこのマシンは「リフォーマー」という名前です。 キャリッジと呼ばれる真ん中の台は、2本のレール上を滑り動きます。エクササイズはこのキャリッジ上で寝たり座ったり膝まづいたり立ったりして行います。最近はSNSなどでもよく目にするようになったこのマシンでできる...

2023年 マシンピラティスを始めてみたい方、本気で身体を変えたい方、お一人お一人の姿勢の特徴に合わせて、バランスの取れたしなやかな身体をつくるために必要なエクササイズをしていただける当スタジオのマシンピラティスセッションをぜひ体験してみてください。...

淀屋橋・肥後橋マシンピラティスパーソナルPILATES STUDIO JOODY ご予約受付中

下記曜日時間枠で新規体験、入会受付をします。 月曜日 9:15-10:10 10:30-11:25 11:45-12:40 13:00-13:55 火曜日 10:00-10:55 11:15-12:10 12:30-13:25 13:45-14:40 木曜日...

ジョディってどういう意味？ってたまーーーに聞かれます。 よくぞ聞いてくれました！ってその度に厚苦しく話始めてしまいます。しばしお付き合いを、、、と。笑 「幸福に最も必要なのは身体の健康である」 ジョセフ・ピラティス氏がそう言い残した言葉のように、健康な身体（痛みがないとか軽...

【 変化していく身体を楽しむ・喜ぶ 】 マシンピラティススタジオジョディは会員制スタジオです。 コンスタントに継続してセッションを受講いただいております。 今日の身体は、これまでのお一人お一人の歴史。日々の積み重ねでできた身体です。...

ピラティススタジオジョディ本町スタジオは、いよいよ5月27日にオープンします！ ただいま新規体験セッションを受付しております。 当面は平日夕方までのお時間での体験セッションご案内となります。 ............................................

カナダより届きましたピラティスマシンたちを明日スタジオにお迎えすることとなりました。 ピラティススタジオジョディ本町スタジオは、いよいよ5月27日にオープンします！ ただいま新規体験セッションを受付しております。 当面は平日夕方までのお時間での体験セッションご案内となります...