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HONMACHI STUDIO

ピラティススタジオジョディ本町​スタジオ

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マシンピラティススタジオジョディは、カナダmerithew社より高品質のピラティスマシンを取り揃え、お一人お一人によって異なる身体特徴や目的から適切なピラティスエクササイズを提供することができるSTOTT PILATES®︎インストラクターのみが在籍する本格的なスタジオです。本町スタジオは、大阪南河内(松原市)で2021年に誕生したピラティススタジオジョディの2号店としてオープンしました。会員制でピラティス習慣をしっかりサポート。プライベートセッションで効率よく確実に、健康的で美しい身体へと導きます。

9月よりセッション数増えました

新規体験・入会受付中

3回体験

​パーソナル

¥16,500

30日間で3回体験できるチケットです

3回体験

セミ​パーソナル

¥10,890/

30日間で3回体験できるチケットです

□ 1回ドロップイン料金はパーソナル¥9,900・セミパーソナル¥6,600/名です

​(会員枠が満員になり次第ドロップイン受付を終了します)

□ 男性は女性とのセミパーソナルでご受講可能です

​□ 会員システム・料金はこちらをご覧ください

​体験可能セッション枠

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MENBERS CLASS

会員枠​
(全てのマシンを使用します)

「□」が新規会員募集枠です
​定員になりましたら体験受付を終了します
​(その他会員枠「」は空きがで次第のご案内になります)

MONDAY/FRIDAY

インストラクター: KAORI

▶︎月曜日

13:45-14:40 / 15:00-15:55

​▶︎金曜日

12:30-13:25 / 13:45-14:40 /15:00-15:55

TUESDAY/WEDNESDAY

インストラクター: CHIE

▶︎火曜日

15:30-16:25 / 16:50-17:45

​▶︎水曜日

15:30-16:25 / 16:50-17:45

THURSDAY

インストラクター: SUNA

▶︎木曜日

13:30-14:25 / 14:45-15:40​

SUNDAY

インストラクター: RUMI

▶︎日曜日

14:00-14:55 / 15:15-16:10

​□ 定員になりましたら新規体験・入会受付・ドロップイン利用は終了いたします

​□ 体験セッションの流れはこちらをご覧ください

​□ 会員料金についてはこちらをご覧ください

ご予約・お問い合わせは

JOODY本町 OFFICIAL LINEへ

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初めての方は、利用規約をご確認の上下記内容をLINEでお知らせください​

▶︎受講者のお名前(フリガナ)セミパーソナルはお二人のお名前

▶︎ご受講希望のセッション(曜日と時間)

​ご予約URLをお送りします

寄木細工

PILATES STUDIO JOODYは、会員制プライベートセッション専門のマシンピラティススタジオとして、会員様のピラティス習慣をサポートさせていただいております。ご入会をお考えの方はこちらをご覧ください。

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OPEN CLASS

オープンクラス枠​
(キャデラックマシンのみを使用します)

」はご入会なしで都度払いご利用可能枠です。3回体験としてのご利用も可能です。
​詳しくはこちら

SATURDAY

インストラクター: NANA

土曜日

10:00-10:55 / 11:15-12:10 / 12:30-13:25​

​14:00-14:55 / 15:15-16:10

 

FRIDAY

インストラクター: NANA

​金曜日

10:00-10:55 / 11:15-12:10

オープンクラスご予約・お問い合わせは

JOODY本町 OFFICIAL LINEへ

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初めての方は、利用規約をご確認の上下記内容をLINEでお知らせください​

▶︎受講者のお名前(フリガナ)セミパーソナルはお二人のお名前

▶︎ご受講希望のセッション(曜日と時間)

ご予約URLをお送りします

JOODY Instructors

PILATES STUDIO JOODYは、世界のトップブランドでもあるSTOTT PILATES®公認のインストラクターが指導しています。機能解剖学・生体力学に基づき、お一人お一人の姿勢・動作の特徴から適切にエクササイズを組み立て、質の高いエクササイズとなるよう導き、お客様のなりたい身体へとサポートいたします。個性豊かなJOODYインストラクター陣が楽しく効果的なピラティスセッションをご一緒させていただきます!

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CHIE

STOTT PILATES®認定インストラクター

MAT /REFORMER /CHAIR /BARREL /CADILLAC

  • Instagram

前職は美容師・エステティシャンと、これまで美容業界で、美容を通してたくさんの方をサポートしてまいりました。その中で年々、美容だけでは対処できない身体の不調や衰えに直面する場面が増え、本当の美しさとは何か、もっと根本から変わる何かを提供したいと考えるようになりました。私自身運動経験も少なく、どちらかと言うと動くことそのものを億劫に感じるタイプでしたが、ピラティスを知った時これは必ず人の役に立つ、これを提供したいと熱量が高まりSTOTT PILATESのメソッドを一から学びインストラクターとして活動するまでに至ります。

ピラティスは正しい身体の使い方を習得する教育のようなものだと思っていて、ただ歩く、上体を起こす、そんな日常的な動作がマシンの上では難しく感じることもあります。そうやって、知らなかった自分の癖・得意・不得意を自分が教えてくれます。やればやるほど「自分で自分を正す」癖がつき、コントロールしようと心と身体が動きます。このコントロール力が増すほど強くしなやかでバランスの整った自分になっていく、この一連が自分で作り上げる健康美=本当の美しさに繋がってくるのではないかと私は信じています。

​運動初心者&運動嫌いな私でも唯一できた、唯一感動したピラティスを一人でも多くの方に楽しく体感・実感していただきたいと思っています。もっと良くなる自分のために、ぜひ今日から一緒に身体を動かしましょう!

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SUNA

STOTT PILATES®認定インストラクター(上級)

MAT /REFORMER /CHAIR /BARREL /CADILLAC

STOTT PILATES® 傷害と特殊条件コース 修了

幼少期より、ダンス、バレエ、韓国朝鮮の伝統舞踏を踊ってきました。学校卒業後は、踊りと舞台の仕事を続ける中、舞台の恩師に「ピラティスがとてもいいからやってみな」と声をかけてもらったのがピラティスとの出会いでした。

結婚や出産、育児期間は、ダンスや舞台からは少し離れ、その間になまった身体を取り戻すために再びピラティスを始めました。その時に出会ったのがSTOTT PILATESでした。そこで勉強を深め、解剖学から学び直し、ピラティスのコースを進めていく中で、人の身体に更に興味を持ち、今までやっていた踊りをピラティスを通して見直すと、自分の苦手だった動きはなぜ苦手だったのかの理由や、どうしたらそれを克服できるのかなどが明らかになったり、目から鱗のピラティス勉強の日々でした。ダイナミックな踊りの始まりには繊細な動き出しがあり、その繊細な動きはコアの安定につながっていると感じています。ピラティスの知識をもっと多くの人と共有したい、特にダンサーの方の悩みなど、皆さんの身体能力を引き出すお手伝いをしたくて、今はピラティスインストラクターとして活動しています。

私自身、自分の身体をしっかり観てもらえるプライベートセッションが最も効率よく身体が整うことを実感していますし、怪我をしにくくなりました。みなさんと楽しく、無理なく、ダンスやゴルフ、サッカーなどのパフォーマンス向上のため、怪我の予防のための身体づくりのお役に立てればと思っています。そんなみなさまと出会い、身体の変化を一緒に感じられることを楽しみにしています!

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KAORI

STOTT PILATES®認定インストラクター

MAT /REFORMER /CHAIR /CADILLAC

過去に筋トレや加圧トレーニングでスタイル維持をしていましたが、産後の悩みからピラティスを始めました。体幹の安定やインナーマッスルを使えることで悩みは改善されてきて、どんどんピラティスに惹きつけられました。体も骨格から引き締まり、疲れにくい体になってきたと実感しています。もっとピラティスを知りたいと、STOTT PILATESを学び始めました。マット、リフォーマー、チェア、キャデラックと受講し、知識が深まることにより、自分の足りないところに気づき、修正できるようになりました。そして、エステでは引き締められない骨格づくり、また悩みも改善されました。

定期的にエクササイズをすることにより、色々なエクササイズができるようになります。さらに色々なエクササイズに挑戦できる体に更新されていくところが楽しいのもピラティスのいいところだと思います。正しい骨の位置に近づけてエクササイズを続けるうちに、正しい関節の動きが身につき、筋バランスよく鍛えられ、しなやかなスタイル作りができると確信しています。いつまでも美しい姿勢で、美しく歳を重ねていきましょう!

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RUMI

STOTT PILATES®認定インストラクター

MAT /REFORMER /CHAIR /BARREL/CADILLAC

STOTT PILATES® 傷害と特殊条件コース 修了

健康運動指導士

キッズアクロバットインストラクター

​保健体育教員免許

みなさまのための相談できる保健室の先生、信頼できる体育の先生のようなインストラクターでありたいと思い日々活動しております。

​身体のお悩みがある方、ただの筋トレに飽きた方、久しぶりに身体を動かす方、身体の癖を改善したい方、ピラティスに興味があってこれから頑張りたい方、リハビリから早期回復を目指す方、ワンランクアップしたパフォーマンスを目指す方も大歓迎です!

JOODYの洗練された心地よい空間で体も心も快活になるセッションを楽しんでいただきたいです。ぜひお待ちしております。

Open class instructor

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NANA

STOTT PILATES®インストラクター

MAT /CADILLAC

  • Instagram

私自身昔から太りやすく、太っては痩せての繰り返しで常にダイエットの事ばかり考えていました。自分自身が綺麗になりたいというところから、同じ悩みを抱えた方のサポートをしたいと思い長年エステティシャンとして働いてきました。

綺麗になりたい、痩せたいと同時に肩こりや腰痛等お身体の不調を改善したいと訴える方が多く、お客様自身が受け身ではなく自分の力で美しく健康になっていけるお手伝いは出来ないか?と考え始めピラティスに辿り着きました。

ピラティスはコア(インナーマッスル)を強化できるトレーニングで姿勢改善、くびれやヒップアップ等ボディラインにとても変化が出てきます。と同時に身体の正しい使い方を学ぶ事で身体の不調もみるみるうちに改善していく、一石二鳥の魔法の様なトレーニングです。

初めは地味な動きが多いですが、徐々にステップアップして新しい動きにチャレンジしていけるのもピラティスの魅力です。

【姿勢が整った姿=最上級の健康美】ピラティスは老若男女、運動経験を問わずどんな方でも行えるトレーニングです。

長年お付き合いするご自身の身体と心の健康美の為に是非1度ピラティスを受けてみてください!!!

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〒541-0046 大阪府大阪市中央区平野町4丁目8-5 RE013-504

最寄駅

大阪市営地下鉄 御堂筋線  

  ・本町駅2号出口より徒歩5分

​  ・淀屋橋駅13号出口より徒歩3分

大阪市営地下鉄 四つ橋線

  ・肥後橋駅6号出口より徒歩3分

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