PATTERN 1

マンスリーパーソナル

担当インストラクター・月利用回数固定マンツーマンで

トレーニングを継続いただいています会員様のお声です

50歳代女性/富田林市在住

パーソナル月2

会員歴 3年

ご来店のきっかけ・目的

集団でするヨガやジムにも行ってみましたが、他の人たちに合わせることができず断念しました。娘に相談したらパーソナルのピラティスに行っているとのことで自分も行ってみようと思い、教えてもらいました。

通い始めたころと現在の変化について

性格的に飽き性なところがあり、初めはその都度払いで始めました。最初に行った時に身体の歪みを知り、終わった後はとてもスッキリした気持ちで帰ったのは初めてでした。2年前に半月板損傷の怪我をして今は保存療法中です。怪我をした時はかなり落ち込みましたが、トレーナーさんが根気よく向き合ってくださり、今は日常生活はもちろん韓国旅行やライブに行ったりもできています。

継続理由と続けるコツ

パーソナルだから続いていると思います。集団のヨガにも行っていましたが、正しい身体の使い方がわからずそして聞けずでした。毎回同じことを聞いているかもしれませんが、根気よく答えてくれるのでそのことは大きいと思います。

JOODYをオススメできるポイント

膝を怪我した時も担当のトレーナーさんはしっかりと向き合ってくれて、無理のないところから本当にマイナスのところから付き合ってくれました。手術をせずに、仕事に旅行にライブに行けています。これからもよろしくお願いします。

30歳代女性/八尾市在住

パーソナル月2

会員歴 2年

ご来店のきっかけ・目的

ピラティスに興味があり、他でマットピラティスをやっていたのですが、より質の高いマシンピラティスをやりたいと思い通い始めました。正しい身体の使い方を知りたかったのと、顎関節症で首が痛かったり、頭痛もあったので背骨を動かしたりインナーマッスルがもっと使えるようになれば少しでも楽になるかと思ったからです。

通い始めたころと現在の変化について

通い始めた頃に合った首の痛みや頭痛は、通い始めて6ヶ月くらい経った頃には違和感もなく、今はまったく痛くないです。また、始めの頃はできなかった動きもできるようになったり普段の姿勢も良くなった気がしています。

継続理由と続けるコツ

優しく丁寧にわかりやすく理由も説明してくれるのでありがたいです。身体の変化も自分自身で分かるし、インストラクターさんに観てもらって続けないとやっぱり変な癖が出たり、身体は戻ってしまうと思うので続けています。また、レッスンが終わった後のスッキリした感も好きで続けられています。

JOODYをオススメできるポイント

私は、なぜ身体が思うように動かないのか理由を知りたいタイプなので、それを一つ一つ丁寧に分かるまで説明してくれるので、頭で理解しながら身体と向き合うことができるのでオススメです。また、パーソナルやグループレッスンもあるので、自分に合ったペースや内容で運動習慣が身に付くのがとてもいいなと思っています。